Broj stanovnika na području Nacionalnog parka Risnjak je vrlo malen. Kao što opća demografska situacija na području Gorskog kotara pokazuje stalnu depopulaciju isto tako i stanovništvo u Nacionalnom parku ima vrlo visok stupanj depopulacije.
Na prostoru Nacionalnog parka Risnjak, prema popisu stanovništva iz 2001. godine, živi samo 61 stanovnik u nekoliko sela, koja su dodana prostoru Nacionalnog parka 1997. godine (u usporedbi s 82 stanovnika na istom području u 1991.). Neka sela su u potpunosti napuštena.
Samo u jednom selu (Podgrič) živi 20 stanovnika, dok su ostala sela i zaseoci nastanjena manjim brojem staračkog stanovništva.
Sela i zaseoci Nacionalnog parka Risnjak:
| Područje grada Čabra | Područje grada Delnica |
| Hrib | Leska |
| Dolari | Plajzi |
| Podgrič | Razloški Okrug |
| Donji Kupari | Donji Okrug |
| Srednji Kupari | Gornji Okrug |
| Gornji Kupari | Donja Krašićevica |
| Srednja Krašićevica | |
| Gornji Krašićevica | |
| Razloge |
Donji Kupari
